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Qué es la preeclampsia y cuáles son sus síntomas
¿Qué es la preeclampsia y cuáles son sus síntomas?

La preeclampsia es una complicación del embarazo caracterizada por presión arterial alta y signos de daños en otro sistema de órganos, más frecuentemente el hígado y los riñones.

Esta enfermedad es una condición grave del embarazo y representa un peligro importante ya que muchos de sus signos no son evidentes, mientras que algunos síntomas parecen ser los efectos normales del embarazo sobre el organismo.

En muchos casos las mujeres que sufren de preeclampsia no se sienten enfermas y a veces reaccionan con sorpresa o frustración cuando se les ordena el reposo absoluto o son hospitalizadas aun cuando se sienten bien.

Entre los síntomas mas comunes de esta enfermedad se encuentran los siguientes:

  • Exceso de proteínas en la orina (proteinuria) u otros signos de problemas renales
  • Dolores de cabeza intensos
  • Cambios en la visión, entre ellos, pérdida temporal de la visión, visión borrosa o sensibilidad a la luz
  • Dolor en la parte superior del abdomen, por lo general, debajo de las costillas y en el lado derecho.
  • Náuseas o vómitos.
  • Menor producción de orina.
  • Niveles más bajos de plaquetas en la sangre (trombocitopenia).
  • Función hepática alterada.
  • Dificultad para respirar, causada por la presencia de líquido en los pulmones.
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Consejos postoperatorios de un parto por cesárea
Consejos postoperatorios de un parto por cesárea

La cesárea es una operación y, a diferencia del parto vaginal, requiere de una recuperación postoperatoria y de una internación más prolongada, generalmente entre 2 y 4 días.

Se recomienda que durante los días posteriores a la cirugía la paciente debe caminar lenta y progresivamente desde el primer día de la intervención para mejorar y acortar la recuperación. Y en el caso de sentir dolor, el médico indicará analgésicos que se pueden tomar aun amamantando.

¿Pero qué cuidados específicos debe tener la mujer al salir del hospital?, a continuación, te presentamos una serie de consejos que debes seguir para una óptima recuperación:

  • Al igual que en un parto vaginal, no debe tener relaciones sexuales hasta seis semanas después de haber dado a luz y haber recibido la aprobación de su doctor al respecto.
  • El ginecólogo dará instrucciones acerca de la recuperación normal de las actividades cotidianas. Conviene restablecer las actividades normales tan pronto como sea posible para favorecer la recuperación muscular.
  • Caminar frecuentemente puede ayudar a aliviar ciertos dolores y molestias, esto ayudará a prevenir coágulos de sangre y activar los movimientos intestinales.
  • Se recomienda evitar el embarazo en un periodo de tiempo que oscila entre los 6 y 12 meses después de la práctica de una cesárea, si ésta ha sido una cesárea clásica.
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Consejos durante el embarazo
Consejos durante el embarazo

Tener un buen cuidado antes, durante y después de su embarazo es muy importante. Puede ayudar a su bebé a crecer y desarrollarse saludablemente.

A continuación, le presentamos una serie de consejos que debe seguir:

Cuidado prenatal: un buen cuidado prenatal incluye una buena alimentación y buenos hábitos de salud antes y durante el embarazo. También es importante en cuenta lo siguiente:

  • Elegir a un buen médico.
  • Tomar ácido fólico
  • Evitar todo uso de alcohol y el uso de drogas recreativas y limitar la cafeína.
  • Dejar de fumar, si lo hace actualmente.
  • Asistir mensualmente a las consultas de control prenatal.

Tomar los suplementos vitamínicos recomendados: para complementar una dieta sana el médico deberá recomendar determinados complementos vitamínicos que incluyan ácido fólico, junto a otros suplementos vitamínicos y de minerales también beneficiosos para el embarazo, como hierro, yodo, calcio, entre otros.

Realizar ejercicio durante el embarazo: para el bienestar y una ganancia de peso ideal es fundamental que la mujer embarazada realice actividad física adecuada a su estado. Ya sea natación, yoga, caminar, el método pilates, entre otros.

Cuidar la piel: durante el embarazo es fundamental aplicarse cremas protectoras solares para evitar las manchas y quemaduras en la piel. Debido a la acción de las hormonas, la piel de la mujer embarazada sufre alteraciones como la hiperpigmentación.

Dormir y descansar: el cansancio y el sueño pueden acompañar los primeros meses del embarazo desde el primer momento como uno de los primeros síntomas de embarazo, y con suerte irán desapareciendo. Sin embargo, es importante que duerma y descanse cuando lo desee y lo pida el cuerpo.

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Uso de los anticonceptivos orales
Uso de los anticonceptivos orales

Los anticonceptivos orales son fármacos que se administran por vía oral, contienen hormonas en pequeñas dosis y su finalidad es suprimir la ovulación, impidiendo de esta manera el embarazo.

Sin embargo, su uso no se limita a prevenir embarazos, también puede utilizarse para tratar las siguientes patologías:

  • Combate el acné.
  • Ayuda a aliviar la dismenorrea, es decir, el dolor menstrual agudo.
  • Cuando es necesario regular el ciclo menstrual.
  • El síndrome premenstrual.
  • Para la endometriosis y los quistes funcionales ováricos.

Estudios han demostrado que los anticonceptivos orales tienen algunos beneficios de salud importantes. Entre los que destacan:

– Disminuyen el riesgo de cáncer de endometrio y de ovario en alrededor del 50% durante al menos 20 años.

– Reducen el riesgo de tumores benignos de ovario

– Sangrado vaginal anormal

– Osteoporosis

– Anemia por deficiencia de hierro

En algunos casos el uso de los anticonceptivos orales puede causar efectos secundarios tales como:

– Náuseas y vómitos.

– Cefalea.

– Depresión.

– Disminución de la lívido.

– Aumento de la tasa de infecciones urinarias.

– Sangrados intracíclicos (fuera del clico común).

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5 complicaciones mas comunes durante el embarazo
5 complicaciones más comunes durante el embarazo

Algunas mujeres tienen problemas de salud durante el embarazo. Estas complicaciones pueden afectar la salud de la madre, del bebé o de ambos.

Por lo general obtener los cuidados prenatales regulares desde el inicio del embarazo puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar problemas, ya que permite a los médicos diagnosticar, tratar o controlar los problemas que surjan antes de que se tornen graves.

Entre las complicaciones más comunes se encuentran:

La presión arterial alta:  también llamada hipertensión, ocurre cuando se estrechan las arterias que transportan la sangre del corazón a los órganos del cuerpo. Esto hace que aumente la presión en las arterias.

En el embarazo, esto puede dificultar el pasaje de sangre a la placenta, que brinda nutrientes y oxígeno al feto.

Diabetes gestacional: se habla de diabetes gestacional cuando una mujer que no tenía diabetes antes del embarazo desarrolla la enfermedad durante el mismo.

Normalmente, el organismo transforma parte de los alimentos en un azúcar llamada glucosa.

Preeclampsia: la preeclampsia es una enfermedad grave que puede provocar un parto prematuro. Se desconoce su causa, pero algunas mujeres tienen mayor riesgo.

Anemia por deficiencia de hierro: las mujeres embarazadas necesitan más hierro de lo normal debido a que durante el embarazo producen más cantidad de sangre.

Depresión: cuando la depresión persiste durante el embarazo, a la mujer le puede resultar muy difícil cuidar su salud y la del bebé. Sufrir de depresión antes del embarazo también es un factor de riesgo para la depresión posparto.

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Existen varios tipos de vaginas
Existen varios tipos de vaginas ¿Cuál es la tuya?

Si eres de las que prefiere  tener sexo con la luz apagada  porque no te sientes cómoda con la forma de tu vagina, entonces debes saber que existen  varios tipos  y la tuya no es tan extraña.

La vagina es un tubo músculo membranoso, que puede medir entre 7 a 9 centímetros. De acuerdo con las características físicas y genéticas, cada mujer cuenta con una diferente.

De Barbie hasta Tulipán 

Barbie: es aquella vagina cuyos labios menores están contenidos por los labios mayores. Ambos descansan contra el hueso pélvico. Es menos común, de allí su semejanza con la anatomía de la famosa muñeca.

Cortina: Los labios internos son un poco más grandes que los exteriores, por lo que llegan a ser visibles.

Hinchada: Ésta es similar a la Barbie, con la diferencia de que los labios en el hueso púbico están algo inflamados.

Tulipán: Se ve como un capullo de flor a punto de florecer. Los labios menores están ligeramente expuestos.

Ya que conociste los diversos tipos de vagina,  dejarás a un lado la vergüenza y cuidarás más de esta parte de tu cuerpo.

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Ultrasonido de mamas: Alternativa para la detección del cáncer
Ultrasonido de mamas: Alternativa para la detección del cáncer

El cáncer de mama cobra la vida de millones de mujeres al año. Cada minuto se realiza un diagnóstico de esta enfermedad.

Según la especialista en ginecología, Lourdes Cardona, muchas mujeres no asisten al médico por temor a descubrir que padecen una enfermedad grave.

¿Para las mayores de 40 años?

El ultrasonido mamario de alta definición es una herramienta importante para la detección precoz del cáncer de mama.  Es aconsejable que las mujeres mayores de 40 años se realicen uno cada 12 meses.

Con la excepción de la mujer que presenta antecedentes familiares de cáncer mamario.  En este caso, la paciente desde los treinta años se puede hacer su estudio.

Es importante que el ultrasonido lo realice un médico que tenga la especialidad en diagnóstico por imagen. Que sepa manejar el tejido mamario y  tenga la experiencia en la búsqueda de anormalidad.

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¿Te hicieron cesárea? Aquí los consejos para cuidar tu herida
¿Te hicieron cesárea? Aquí los consejos para cuidar tu herida

El nacimiento de un bebé por cesárea, se lleva a cabo a través de una incisión que se realiza en el abdomen. Se reserva para los casos estrictos, en los que la salud de la madre o del hijo está comprometida.

Las suturas que se usan en las cesáreas pueden ser de grapas o puntos con hilos, dejando una cicatriz  horizontal que se ocultan bajo la ropa  interior.

¿Qué hacer?

Hay que vigilar con el médico la correcta cicatrización de las capas internas de la piel que  fueron cortadas para extraer el bebé.

Con respecto, a la capa superior de la piel es la que demanda más cuidados para evitar posibles  problemas. Para ello, se debe lavar  la zona con agua y jabón neutr, sin aplicarlo directamente en la herida sino con la espuma que genera. Después, lo correcto es secarla con una gasa estéril y dejarla al aire para evitar la humedad. Se recomienda, evitar las prendas de ropa ajustadas.

Las soluciones con yodo no son indicadas para curar la herida,  ya que esta sustancia pasa en la leche materna al bebé.

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Prohibido fumar y beber si estás embarazada
¡Prohibido fumar y beber si estás embarazada!

Durante el embarazo, hay ciertos factores que se deben evitar ya que le hacen daño al feto. Dos de ellos son: Fumar  cigarrillos e ingerir bebidas alcohólicas.

La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria, desarrolló un estudio en el que asegura que más de la mitad de las mujeres que fuman, siguen con este vicio, hasta 4 meses después de salir embarazada. La práctica  puede derivar en partos prematuros y enfermedades para el bebé.

Ni un trago

Ingerir bebidas alcohólicas  durante el embarazo, ocasiona daños irreversibles en el  niño  como retrasos en el desarrollo físico y cognitivo ya que la sustancia llega al feto a través de la placenta.

A pesar de ello, las mujeres que no sabían que estaban embarazadas y consumieron alcohol de forma moderada los primeros 15 días de la gestación, no deben preocuparse porque es muy difícil que el embrión se haya visto afectado.

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